Mestre em Políticas e Desenvolvimento de Recursos Humanos pelo ISCTE e licenciada em Psicologia Clínica pelo ISPA, possui uma sólida trajetória profissional nas áreas de formação, ensino e prática clínica. Desde 1999, é formadora nas áreas comportamentais da gestão e atendimento ao público, colaborando com diversas entidades públicas, como o INSA, a ACT, a Secretaria-Geral do Ministério da Educação, a Universidade de Coimbra e a Direção-Geral das Autarquias Locais, além de organizações privadas como a Competir e a Find the Answer.
Docente universitária desde 2000, leciona na Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias (ULHT) e no Instituto Superior Politécnico do Oeste. Paralelamente, mantém atividade clínica em regime privado desde 1989, oferecendo exames psicológicos, aconselhamento e apoio especializado.