<!– wp:create-block/nts-accordions {
"accordions": [
{
"titulo": "O que vai aprender nesta formação?",
"texto": "

\n
• Identificar Políticas Públicas de incentivo à conciliação de vida pessoal e profissional, e sua aplicabilidade;\n
• Identificar práticas de gestão recursos humanos para manutenção ambientes de trabalho saudáveis;\n
• Conhecer e identificar estratégias que permitam melhorar os níveis de conciliação entre as equipas, otimizando o seu desempenho e relações interpessoais, bem como, perceber e identificar os fatores que interferem na capacidade de autogestão e equilíbrio pessoal;\n
• Desenvolver um programa pessoal para equilíbrio entre vida pessoal, familiar e profissional\n”
  },
  {
  “titulo”: “Destinatários”,
  “texto”: “
  \n
  • Dirigentes em cargos de direção intermédia\n
  • Dirigentes em cargos de direção superior\n
  • Trabalhadoras\/es da carreira geral de técnico superior\n
  • Trabalhadoras\/es da carreira geral de assistente técnico\n
  • Trabalhadoras\/es da carreira geral de assistente operacional\n
  • Trabalhadoras\/es das carreiras especiais\n”
    },
    {
    “titulo”: “Como est\u00e1 organizado o programa?”,
    “texto”: “

    1. Estratégias Públicas e Organizacionais:\n

    1.1. Programa 3 em linha;\n

    1.2. Gestão de recursos humanos: evolução e perspetivas futuras;\n

    1.3. Programas organizacionais e boas práticas;\n

    2. Conciliação: Vida Pessoal e Profissional:\n

    2.1. Medidas específicas de promoção da conciliação;\n

    2.2. Identificação de estratégias cerebrais: ao serviço da produtividade;\n

    2.3. Mapear fatores de stress e burnout;\n

    2.4. Consequências da não manutenção do bem estar e saúde: física e mental.\n

    3. Gestão Pessoal Equilibrada\n

    3.1. Priorização: a importância de antecipar e agir de forma consciente\n

    3.2. Estratégias para manutenção do equilíbrio emocional nos diferentes contextos de vida (familiar, social e profissional)\n

    4. Autonomia e responsabilização: plano de ação”
    },
    {
    “titulo”: “Quais as compet\u00eancias comportamentais do ReCAP que esta formação potencia?”,
    “texto”: “

    \n
    • Orientação para a Colaboração\n
    • Inteligência Emocional\n
    • Coordenação de Equipas\n
    • Gestão e Direção de Organização\n”
      },
      {
      “titulo”: “Qual o valor da propina?”,
      “texto”: “”
      },
      {
      “titulo”: “Requisitos gerais de acesso”,
      “texto”: “

      Inscrição”
      }
      ]
      } /–>

      Formador/a

      

      Ana Sofia Freitas

      Licenciada em Psicologia, com formação especializada em Neuropsicologia. Experiência como Psicóloga Clínica, Formadora e Palestrante, nas áreas da Saúde Mental, Desenvolvimento Pessoal e Conciliação da Vida Pessoal, Profissional e Familiar.